楽天経済圏が崩壊する時値上げラッシュが起きる！と経済評論家の鈴木貴博氏は警告する。問題のある地域に住んでしまったツケ。

楽天モバイルに移ることができる人は今のうちに楽天モバイルに移ったほうがよい。

経済評論家の鈴木貴博さんがプレジデントオンラインに寄稿し警告を発している。

この下の↓記事を読んで、私の考えは間違っていなかったと自信を持った。

個人的な節約の観点から楽天モバイルを推していたが、マクロで考える人がいた！

私は自分一人の節約ということで楽天経済圏を考えていたが、マクロで俯瞰してもやはり楽天経済圏が日本の庶民生活のバリアとなっていることを知った。

三木谷さんはそんなつもりはなくて、ただ経済圏競争に勝ち抜きたいという経営者マインドで突っ走っているのかもしれないが、日本国全体にとって、なかなか良い影響をもたらしているようだ、今のところ。

ここは、やはり楽天経済圏をもう少し応援していこうと思う。

昔はホームページがけばけばしくて嫌いだったけど、最近はホームページも昔よりすっきりして、うるさいメルマガ攻撃もカットできるようになってだいぶ使いやすくなった。

チャレンジが終わって既得権を得た時が楽天モバイルの正体がわかるとき

前のブログで書いていたプラチナバンドの一部の割り当てが決まり、来年早々運用が開始されるそうだ。これで、また少しつながりやすくなった。

がしかし、他の3社のように既得権を獲得したとたん料金を上げるようなら、その時は見直しをしなければならない。そこは常に見張っている。

president.jp

今月はやる気が出なくて記事を一つしか書けませんでした

シェアハウスに自生した木がいつの間にかものすごく大きくなった。2階の窓から見ると木の幹にナメクジが2匹。

モチベーションがだだ下がった。。。

下がる、下がる。。。。(ノД`)・゜・。

虫に祟られている

どうしてこうも虫がいるのか、安い物件は問題が多い。こっちの家なんか、玄関にも浴室にも洗面所にも廊下にもナメクジやダンゴムシが入ってきた。

まだ住んでいない頃、家具を運び入れる際、玄関にいた赤いナメクジを知らずに奥の部屋まで一緒にひきずってしまったらしく、見て血の気が引いた。なんとか処理したと思うが、どうやったのか思い出せない。

唯一可愛いと思ったのはカナヘビかな。庭にいると、尻尾がちぎれて私の足元に寄って来たのがいたが、保護するか迷っているうちにどこかへ行ってしまった。

なぜか、カナヘビも浴室にいたことがある。カナヘビはつかめるのでティッシュでくるんで外へ逃がしてやった。

防虫剤と防草剤で地面は薬づけになってしまった。もはや野菜作りの夢は気泡と化した。シンクと洗面台と浴槽の排水口３か所に、毎晩塩素系消毒剤を注がないと不安で眠れなくなった。

自生した木はとりあえず充電式の電動のこぎりを購入して切る準備はしたが、どうしても取りかかる気にならない。虫が活動しない真冬まで待つことにする。

問題のある地域の物件は安い

5年前、

そもそも、近所の家に住居不法侵入して猫のエサを撒く地域ってどうかと思ったが。

安い物件ということはあまり買いたいと思う人がいないということだ。つまり地域的に問題があるということだった。とびついて、Jさんにまで勧めて買わせてしまった私がすべて悪い。

農家のJさんは乳がんの手術をして回復しているようだが、あまり無理は言えない

結局、全部ひとりで遂行するしかない人生だ。

喘息の症状が治まっているため、病院に通わなくてよくなった

病院に行かない→　血圧測定をされない→　減量をする必要を感じない→　だらだらする

という流れでダイエットはいったん中断しております。体重も血圧も高止まりですが、特に不調も感じません。

今回は上に貼り付けた鈴木貴博さんの記事が少し長いため、全部読んでいただきたいので、本体の記事は短くいたしました。

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楽天と日本郵便の提携により楽天市場で果物を買えなくなった私。日本郵便は果物を宅配ボックスに入れてくれないから非対面受け取りができない。

楽天市場での配送がJP楽天ロジスティクスの一斉手配の元、ヤマト運輸や佐川急便から日本郵便に流れているので、困ったことになっている。

ゆるゆる減量大作戦4か月目は変化なしのため記事にはしません

中だるみもあり、10月25日の計測は何の変化もありませんでした。トマトジュースですら飲み忘れる有様で、変化がないだけ有難いという状況でした。

寒くなったせいか血圧は若干高めに推移しています。やる気はうせたまま。

インターネットでの買い物は楽天のスーパーセールで2か月に1回まとめ買いしている

楽天のスーパーセールなどを狙い、2か月に1回くらいの頻度で１０店舗に注文をだすとポイントが１１倍くらいつく。日用品を中心に35000円くらいまとめ買いをして8000ポイントくらいつくかな。そのポイントで楽天モバイルの使い放題3281円を払って残りのポイントは翌月の買い物のときに使う。そんなこんなで、かなり賢い使い方をしていると自画自賛。

スーパーセールでまとめて買うと配送側も複数個をまとめて配送することができる

私なりの配慮で、配送業者が1回の配送で複数個を配達できるようにしているつもり。

楽天市場で、最近配送業者の変化に気が付いた

楽天市場のショップサイトに配送業者を「ヤマト」や「佐川急便」とする表示があるからそのショップを選んで注文していた。ところが今月は実際に持ってくるのは「日本郵便」だったりする。拒否したい「日本郵便」に勝手に変えるとは何事かと怒りがわく。

JP楽天ロジスティクスが一括配送手配をするようになって日本郵便の比率が高くなっている

なぜ郵便局に偏向してきたのか、ショップの一つA社に聞いてみたところ、次のような回答をもらった。

『当社としては佐川急便を配送会社としておりましたが、JP楽天ロジスティクスが一括配送をするにあたり、日本郵便に変更してくるようになりました』とのことでした。

資金繰りの苦しい楽天が日本郵便に融資を依頼するうえで 

にっちもさっちもいかない楽天はJP楽天ロジスティクスという共同出資の子会社を作ることで日本郵政に便宜をはかり間接的に資金提供を受ける形になっている。

日本郵便は楽天株が高いときに買って安い今売ってしまい、実損が140億円くらい出ているし、郵便局内に楽天モバイル販売ブースを設置するという。日本郵便が楽天に肩入れするのは良いと思うのだけれど、なんでそこまで？

JP楽天ロジスティクスとは

日本郵便と楽天グループの子会社として発足し、楽天グループが提供するECサービスの荷物を中心に取り扱う物流センターである。

今後はというか、もうすでにこのJP楽天ロジスティクスが配送の手配をほぼ引き受けるのであるから、日本郵政優先という流れができるのは間違いない。

私の実感でも、重い荷物は佐川やヤマトに集中している。いつも、お気の毒と思っている。

日本郵政と提携するにあたり切り捨てた流通部門「楽天エクスプレス」で発覚した46億円の社員による詐欺

社内に不正の芽が出てくるには、会社内部の組織の何かがおかしいのが原因だ。

楽天モバイルの無謀な営業が祟ったのか、1年以内に1兆円以上の社債還付が迫っている苦境の中、経済関係者たちも楽天のこの1年を注視している。

不正は強引に切り捨てられた社員の報復なのだろうか。三木谷社長はそろそろワンマン経営を見直す時ではないだろうか。

それにしても対面受け取りを拒んでいる私には個人的に大変困った状況になった

配送なんてどこの会社でも気にならないという人はどうでもよい話でしょうが、対面受け取りを拒んでいる私には大事なのです。

特に果物です。果物は「なまもの」と出荷側が書くと郵政は絶対手渡しが規則。局に持ち戻ったら結局数日置いていることになるが、そんな論理は通用しない。きまりはきまりの元公企業の教条主義が気に入らない。

民間の会社とは思えない融通の利かなさ。かつて零細企業を経営していた私の民間社長マインドとも絶対相いれない。

今まで障害を盾にしたことはなかったが、とうとう言わなくてはならないのか

私がPTSDを抱えているために、男性配達員に気味の悪さを感じることがあるから宅配ボックスを設置したことなど、説明したくなかった。

今まではコロナを理由にしてきたが、コロナが終焉しそうなので説得力が薄い。人手不足解消に置き配を推奨しようとしている岸田内閣がもっと強力に押さないと誰も言うことを聞かないよ。

実は郵便配達人に3回も身体接触をされて気持ちの悪い思いもしている

何度も書いているように、私は男性が玄関先にくるだけで脂汗が出てくるなことがある。クレジットカードや保険証はドアをあけて直接受けとらなければならない。

ところが、ドアの前に男性が立っているだけで軽い乖離を起こすことがある。どういう状態かと言うと、耳も聞こえ内容も理解できる、目も見えている。しかし、体全体、特に手と足が動かない。意識は半分飛んでいる感じ。

差し出した封書を私が持ったまま動かないでいるせいだと思うが、配達人は封書を強引に押しつけてくる。その時にむき出しの指が当たる。ギエー！と鳥肌がたつ。

そういうことが3回もあった。だから、再配達票で「郵便局に取りに行く」を選択し、精神状態の良い日を選んで郵便局まで取りに行くことにしている。

とうとうショップのほうに私に障害があることを伝えてキャンセルをしてもらった

郵便と書いてあったらそのショップからは買わないようにしていた。

それなのに、最近ショップの注文画面がヤマトや佐川と書いてあるのに、実際は郵政が運ぶことが立て続けに起きた。運の悪いことにその一つがミカンでした。

確か去年はヤマトが配達して玄関先に置いてくれました。

ヤマトが配送するとショップが書いていたから注文したのに、持ってきたのが郵政だったために持ち戻りされました。

こちらもショップに確認

こんなことが続くと困るので、原因を知るためにショップBにどういうことでヤマトから日本郵便に変わったのか聞いた。

最初ショップBは紋切り型な対応でした。私が障害があるため対面では受け取りにくいにもかかわらず、日本郵政は絶対に対面で受け取らせようとすることをSNSで訴えると伝えると、キャンセルに応じてくれました。

迷惑をかけたとは思いますが、注文画面に正確に書かないショップにも非がある。郵便なら郵便と書いてくれ。そうしたら買わないから。

障害は自分勝手とはちがう。PTSDのように一見健常者のように見える場合は周囲の理解は得にくい。

私としては単なるわがままではなく、本当に生きにくい社会生活をこれでも必死に生きている挙句のお願いなので、自分勝手とは思いません。

 

これからの対策はインターネットで果物を買わないということに尽きる

スーパーに行くのも大変な時があるので、多分これからの人生は果物を口に入れる機会は減るだろうな、と前世はフルーツこうもりではなかろうかと思うくらい無類の果物好きとしては悲しい。

とはいえ、ドコモ、KDDI、ソフトバンクが値上げをもくろんでいる今、楽天モバイルを手離すわけにはいかない。

スマホが壊れかけている(裏のカバーが外れて回路がむき出したので、カバーをセロテープで止めている）し、スマホ2台持ちか、楽天wifi専用機を追加するか検討中。

大手他社が月額9000円から値下げしないなら、楽天の使い放題を月額1000円上げて2980円から3980円にしてもいいと思っている。それで、どのくらい赤字が埋まるか分からないけど。

楽天モバイルは500万回線を突破

楽天モバイルは500万回線を突破したそうだから、契約者一人に1000円値上げしたら月50億円になる。

それでもギガ無制限で他社の半額以下だから、楽天モバイルさん、検討してくれてよいですよ。苦境から抜け出すことを祈っておりますよ。

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性暴力対応看護師 SANE を知っていますか？治療における二次被害を避けたいならSANE看護師を探して下さい。

性暴力被害者には特別な配慮が必要なのに、二次被害が多すぎる

性暴力には特別な治療が必要

性暴力の被害は、身体と同時に人格をも傷つけられるという意味で特別の配慮が必要な被害です。

殺人未遂事件の被害者が生き残った際に「自分が悪い、恥ずかしい」と自分を汚物のように感じることは少ないでしょう。

けれど、性器を攻撃されると、人は自分が汚れている、劣っている、どうでもよい存在だと思わされてしまいます。

加害者は被害者の魂が死んだことに気がつかない

私たち性暴力の被害者は、何年も何年も自分を自分で呪い、自傷行為にすら走ります。なぜでしょうか？

性暴力を受けると人の魂が死ぬのです。

魂が死ぬとは、私の場合は未来が無くなった感じ、世界が灰色で遠く感じる。人間関係のすべてが遠くて触れられない。そう、幽霊になってさまよっている感じを想像してみて下さい。フラッシュバックは何年たっても起きる。性暴力のその場面が時を選ばず、まるでリアルに蘇る。

閉じこもりたくって閉じこもっているのではない

自分で買った自分一人の家の外には、加害者に似た男たちが闊歩しているからできる限り閉じこもる。男性の宅配業者がいやだから、なんども喧嘩しながら頑として置き配を主張した。

本当は本当は、青空の下でさわやかな外気を胸いっぱい深呼吸し、駆け回り、笑いたい。素直に喜びたい。

加害者は自分の犯罪を忘れる

加害者にとっては被害者の身体だけが現実なので、被害者の魂がその場で死んでいることには頓着しません。身体的に死んでいないのだから大したことはないと考えます。

。。そして忘れる。

旭川のいじめ自殺事件

旭川で凍死自殺した少女も、性暴力を受けた時点ですでに魂が殺されていたのです。とどめを刺したのは、旭川市の教育委員会と中学校の教師たちです。

ジャニーズ喜多川の性加害事件

ジャニーズでの加害事件の被害者たちも、訴えても社会は見ぬふりをして見捨てた。彼らは呼んでも呼んでも応えない社会に魂を殺されたのです。

ジャニーズファンのおかしな感性

そもそもジャニーズの番組を特に好んで見ていなかった私は2003年のジャニー喜多川の有罪判決を知らずに通り過ぎてきた。

ファンという人々はもう少し関心を持っていたはずだが、どうしたのだろう。今もジャニーズという会社の存続を望むファンもいるという。信じられない。「押しに課金する世界」が歪んでいるように思うのは私だけだろうか？

ホストに課金する心理と同じなのではないだろうか？

いずれにしても報道ジャーナリズムの罪は大きい。

これが性暴力の本質です

そう、私たちは見捨てられてきた。

加害者はすぐに忘れぬくぬくと生き、被害者は自己否定に一生苦しむ。

暴力を許さない社会が欲しい

暴力を許さない社会を作るために、小さくてもよいから声をあげてほしい

このブログを読んで下さっている心ある読者ならば、これからは見て見ぬふりをしない社会を作っていただけると思っています。性暴力でなくとも身の回りのどんな小さないじめや暴力でもよい、見かけたら声をあげてください。

私はそうしています。声のかけ方が間違っている場合もあるかもしれませんが、声をかけずにはいられない。

SANEについて

以下は、

（特定非営利活動法人 女性の安全と健康のための支援教育センター(NPO Center for Education and Support for Women, Japan)からの抜粋です。

性暴力被害にあった人の医療ケアは、専門的知識と技術をもつトレーニングされた人たちがチームを組んであたるのがベストです。被害による心身の傷のケアにあたり、その後の影響というダメージをできるかぎり少なくし、医療現場での二次加害（無神経な言動によって被害者をさらに傷つける）を避け、本人の意思に応じて告訴など法的措置に備えて証拠採集し記録を残すことができるからです。

性暴力対応 看護師 SANE とは、

SANE（Sexual Assault Nurse Examiner:性暴力対応看護師）は、1976年に米国テネシー州メンフィスで始まり、以降米国各地およびカナダに広まった専門職です。北米にはForensic Nurse（法看護）という専門分野があり、SANEはその法看護師の働きをします（ただし、すべての法看護師がSANEではない）。現在、アメリカにはSANEトリートメントセンターが700ヵ所、全世界の26ヵ国でSANEが活躍しています。

はてなブログにもSANE看護師さんがいましたよ。紹介します。

そのSANE看護師の試験に合格したのが、はてなブロガーの飛紅真（ひこうしん）（id:hikousin)さんです。

www.hikoushin.com

ここまで真摯にジャニーズのあの会見に怒っている専門家を他に知りません。有難いことです。皆さんも飛紅真さんの考え方を知ってください。

当事者の私ですら自分の甘さに震え深く反省しました。

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ゆるゆる減量大作戦3か月、診察中に踊りだすお医者さん💛

呼吸器科で大腸の不調を話したら。。なんとか応えようとしてくれたお医者さん

喘息の治療で通いはじめて、喘息はほぼよくなったがこれから寒くなるとぶり返すかもしれないので、念のために薬をもらいに行った病院で。

血圧を下げるには減量が必要と言う訳で始まったダイエットが3か月経過した

計測日は毎月25日にした。3か月目は9月25日でした。この2か月は、満腹するまで食べていたがそれにしては体重は増えていない。甘いものをそれほど食べたいと思わなくなったせいかもしれない。

体重→　変化なし

体脂肪率→　変化なし

血圧→　１５８－８３　（私の高血圧人生ではこれはもう正常の範囲！）

※　しかし、9月25日は確かに良好な結果だったが、前後を含め実際は上は１７０の時も、下が１００の時もあるので、まだまだ頑張らなければならない。

※でも、高齢になるにしたがい血圧は高くならないと血流を末端までおくりにくいという説もあるそうで、70代なら160-90くらいでも良いとか。たしかに、私は手先、足先がいつもぽかぽか温かい。冷え性知らずなので助かっている。

食べたもの

めかぶ

買い忘れたりで、あまり食べなかった。買い忘れてもよいように、乾燥めかぶと言うものをネットで購入し自分で味付けをしてみたが、スーパーで売っているもののように美味しい三杯酢が作れない、現在試行錯誤中。

リンゴ酢、オリゴ糖、酒、みりん、白だし、少しの醤油。う～ん、味が決まらない。やはり、煮切らないとだめなのかもしれない。

後に、水を加えて全体の味を薄くしたら美味しくなった！

ライムギパン

飽きてしまい、ほとんど食べなかった。はさんでいた生ハムときゅうりのピクルスも買い置きが無くなりそのまま食べなくなった。ネットで買ったドイツ製の真っ黒なライムギ１００％のパンが美味しいと感じなくなった。ライムギパンにはチーズと玉ねぎのマリネが必須。ツナをはさんでもいける。

日本の近くのパン屋さんのライムギ７０％のパンのほうがやはり美味しい。

玉ねぎのマリネ

サンドイッチに必要なのは、玉ねぎのマリネ。

スライスした玉ねぎを生食用オリーブオイルとレモン汁とクレイジーソルトで数日漬けるだけ。これは美味しいし玉ねぎは血圧を下げるのでお勧めです。市販のイタリアンドレッシングでもマリネできますよ。

もち麦を混ぜた白米

白米だけで炊くよりもち麦を入れたご飯が好き。玄米を混ぜることもある。白米２にもち麦１の割合。1回に３合を炊き冷凍保存しておく。一人暮らしだとだいだい5，6日は保つ。

酢玉ねぎ

これは食事に関係なく気の向いた時に摂取。忘れて食べない日もあるくらいのゆるさで続けています。

ヤクルト１０００

隔週でヤクルトレディに宅配をしてもらっている、私は置き配派なのでお願いしたら快く置き配にしてくれた。ヤクルト１０００はとても濃く量も多いので1本飲むのが大変。私には2週間で7本がちょうどよい。けれど効果は血圧も整腸関係も今のところ？です。

トマトジュース

カゴメの無塩トマトジュースを1日に２5０ml。これはフレッシュなトマトをそのまま絞ったような美味しさ。しかもコレステロール改善と血圧を下げると商品にでかでかと書いてある。

書くには実績がないと誇大広告とされてジャロから勧告を受けるから、実は血圧が下がっているのはこのトマトジュースが良い効果を上げているのではないか思われる。

（私のブログは無料ブログで収益を目的にしていません。だからステルスではありません。私の個人的な感想を独断的に述べているので、お試しの際は自己責任でお願いします。

アフィリエイトもなんだかよくわからないので、止めました。）

運動不足は続いている

そもそも体を動かすのが嫌い。よいと言われれば8時間でも同じ姿勢でいても苦痛ではない。腹部の脂肪がついたまま取れないせいか、動かないせいか、小腸と大腸の調子が悪い。

そのせいで血圧も高いような気がすると病院で言うと

血圧計を出してきた先生に、

「今日はおなかが張っていて血圧が高いような気がします」と言ったら、

「じゃあ」と血圧測定を止めてしまった。あれ、そんなんでいいんですかと思ったが、私は嬉しい。

呼吸器科なのにも関わらず軽く聞いてみたら

便秘ではないけれど、腹部膨満感がとれないのですが、何か良い方法はないでしょうか？と聞いてみた。

ラジオを最近聞いていると言うと、

「私も運動が好きじゃないからわかるけど、ラジオの音楽にあわせて踊ることがある」と言って、

小柄で痩せている先生はやおら立ち上がって

「音楽なんかに合わせて、こうとか、こうとか、」と腰をくねくね、腕をふりふり踊りを見せてくれた。

笑いたいのをこらえて、神妙に「なるほど、そうですか、やってみます」と答えたが、ほんとにこの先生好きだわあと診察室を後にしたのでした。

モチベーションを阻害されないおかげで血圧は順調に下がっている

上から目線で、あーだ、こーだ言われると、むかむかして反発したくなる。こういう先生のようにクライエント中心主義を貫いてくれると、逆に頑張れるものです。

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日本のスマホ料金は高すぎる。楽天モバイルを使って通信関係がすべて無料になる使用方法を伝授します

楽天モバイルを使って、wifiとスマホと電話とパソコンがすべて無料になってます。

これはお得なので使い方を伝授することにしました。

すべて無料になってはや1年経過し、安定して利用しているので使用方法を告知しても大丈夫と判断しました。

私の通信関係の歴史をざっくりと書きます。これは自分のための覚書でもあるため備忘録風になることはご勘弁を。

＜以下は飛ばして読んでくれて構いません。本題は下の方にあります。ピンクのタイトルまで飛んでください。＞

PHSデビュー

1990年代・・・光通信(株）の猛烈な売り込みに屈して、PHSを契約し、さらに当時経営していた学習塾に大型コピー機のレンタルを開始。固定電話しか使ったことがなかったので、移動電話の便利さに驚いた。

この時の通信費は記憶から消えているが、あまり高くなかった印象だった。ちなみにそれからすぐに光通信(株）は不正が発覚したが、PHSは影響なく使えた。通信はeモバイルだったか、ご存知の方教えてください。光通信はいまだに株式上場しているから驚く。

ガラケーデビュー

2000年代・・・PHSからKDDIのガラケーに変更。NTTが嫌いなので第二電電を選んだ。使っていたPHSを旅先の高千穂の山の中で落としてしまい、急遽宮崎市内のKDDI店頭でガラケーを契約したのである。

PHSに比べて通信費は2倍になった覚えがある。それでも7000円くらいだった。

余談ですが、最初のパソコンはウインドウズ９８（シャープのノートパソコンメビウス、30万円もした）

しかし当時はパソコンには別にプロバイダー契約をしなければならなくて、最初のウインドウズ９８時代はダイヤルアップだったから固定電話代がかかり、後にADSLに変えたがそれは5000円くらい払っていたと思う。携帯とパソコンと固定電話の合計費用は１５０００円くらいだったかもしれない。

２０１４年・・・安さに惹かれてauからワイモバイルに変更。通信費は最初は5000円くらいだったが、ヤフーショッピングとの連携で毎月Tポイントが1500円くらいもらえた。

２０１６年・・・Yモバイル利用中に「テザリング」という方法を知って利用してみたら、スマホからwifiを飛ばしてパソコンが動くようになった。しかし、当時のwifi

環境は悪くて時々動かなくなったが、重たい動画も観ないしオンラインゲームもしないので耐えられる範囲だった。なにしろプロバイダー料金がかからなくなったのが嬉しかった。

しかし、Yモバイルも長く使っていると割引期限が終わり、使用料がどんどん高くなって音声通信代1500円、テザリング代500円と加算され、最終的に9000円を超えることになった。キャリアとして安定したとたん客に我慢を強いる孫正義。これは高すぎる。他の手段を探索する。

スマホデビュー

２０１７年・・・楽天の参入を心待ちにしていた。新しいキャリアが出てこないから日本の携帯料金はキャリア3社のぼったくり状態になっている。

楽天モバイルの店舗で話を聞くもショップ店員ですら、回線がドコモやソフトバンクの回線を借りているから遅いと言う始末。今後に期待してひとまず、Yモバイルで人生初めてのスマホを契約する。もちろん、高くつくiphonではなくAndroid。

前置きが長くなりましたが、それでは本題の通信費を無料にする方法です

２０２０年9月・・・楽天モバイルは独自の基地局を本格的に増設し始めた。満を持して、いざ楽天ショップへ出向く。オンラインでの契約には自信がないからショップ展開してくれて有難い。

私の地域はまだパートナー回線(au回線を借りての営業）だったが、いずれ基地局が増えることを願って、ソフトバンクから楽天モバイルに移動。

楽天モバイル0円の時代

当時は楽天モバイルは０円だが、パートナー回線使用者は1ギガを越えると通信速度が遅くなる。なので、楽天モバイルを1ギガ以内に収めるために、他にカシモのwifi使い放題3980円を契約してパソコンとスマホをカシモのwifiで動かしながら、自分の地域が楽天回線になるのを待った。結局１年半待った。

それでも、前月までソフトバンクに9000円払っていたのだから、ほぼ半額に抑えられたことになる。

しかし、KDDI系列だと思ったカシモのWIFIは不安定だった。特に夜パソコンでTverドラマを観てると動かなくなることがあった。楽天モバイルの独自回線が待たれた。

２０２２年４月・・・とうとう我が地域でも楽天回線が使えるようになった！！

ギガ制限なし使い放題で2980円の到来である！！

ダメもとでスマホのテザリングを試してみたら、なんと、なんと、カシモのwifi

専用機よりつながるではないか！アンチNHKを表明するためにテレビを捨てて久しい私にはドラマが好きなだけ観られるのは無上の喜び。

さっそく、契約途中で違約金14000円を支払い、カシモのWIFIは解除した。4か月で元が取れるから解約したほうが得。

 

さらに2023年6月から「最強プラン」というものが始まり、基地局が近くになくても日本全域が楽天回線レベルのサービスを受けられようになった。かたや、基地局も着々と増やしている。

私の回線は今のところ、

通信速度：受信２２．４Mbps　　送信８．５Mbps

私はパソコンで映画やドラマを観ていますが、全く問題ありません。ただし、オンラインゲームのようなことはしないのでその辺のことはわかりません。

パソコン2台を常時動かしています。1か月のデータ使用料は１５０～２００ギガですが、これが例えば300ギガになっても、1か月2980円(税込み3281円）ぽっきりです。

格安simでさえ1か月20ギガで2000円という世界ですから、到底太刀打ちできませんね。

電話代も無料

電話に関しては「Rakuten Link アプリ」（ピンク）をスマホに入れて使うと、何時間でも何回でも無料です。但し、スマホにもともと装着されている緑色の電話アプリを間違えて使うと大変です。通信料がかかりますので、私は緑色の電話アプリは触らないようにスマホの一番後ろの画面に隔離しています(アンインストールできない為）。

今のところ楽天モバイルは顧客の対応には柔軟

一度楽天市場のカスタマーセンターと40分も電話した時、間違えてその緑のアプリを使ったみたいで２７００円くらい電話料金がでてしまいましたが、相手が楽天市場でしかも出店の店が不正を働いた件についての内容だったと説明したら、楽天モバイルは返金してくれました。これっきりですよ、と念を押されましたが。。

さて、これからがさらに本題

楽天市場と連動している

楽天モバイル契約者は楽天市場の買い物でポイント1~3倍増えます。

さらにお買い物マラソンやスーパーセールの時に増えるポイントをうまくゲットすることで、ポイントが面白いようにたまります。

いうなら、私は楽天市場で買い物をすることで楽天モバイルの赤字を埋めているつもりなのです。

私はこのポイントで楽天モバイルの料金3281円を支払っています。つまり利用料無料が1年続いています。

この1年の間、電話、スマホ、パソコン2台を無料で利用できたのはこの楽天ポイントがあるおかげです。

 

ここまで楽天モバイルを推す理由

キャリア3社が回線が余っているにも関わらず楽天モバイルに分けてくれない為に、後発の楽天モバイルが苦境に立っているのが腹立たしいからです。安くできるスマホ料金をみすみす逃しているのが悔しい。

NTT,KDDI,ソフトバンクの3社が月9000円を払う一般庶民の苦労をなめているのが気に食わない。KDDIは回線を有料でも貸してくれているからまあ許せるけど。

日本の携帯料金は先進国の3倍だから、三木谷は9000円の3分の1の3000円にしようとしている。余っているプラチナバンドのごく一部でも使えるようになれば通信の質が保てるのに、既得権を手放さないキャリア3社が原因で国民が通信環境を享受できないのはおかしい。

先に書いたように私は楽天モバイルが安く運営しているおかげで、とても快適な通信環境にいます。楽天モバイルがなくなったら困る。

だから、皆さん、楽天モバイルを使ってください。使ってみてダメでも縛りがないので違約金はでませんよ。いつでも解約できます。それもユーザー目線でいいですね。

キャリア3社の弊害について詳しく説明している動画を貼っておきます

ものすごく面白いし、スマホ業界のカラクリが一瞬でわかります！

ぜひご覧ください。

↓

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ゆるゆる減量大作戦2か月目、血圧が爆下がりした。

減量を始めて2か月目、体重は落ちないのに血圧が正常値になった！

若い頃から血圧はいつも高かった

血圧はいつも高かった。20~40代は１４０－９０，50代は１５０－９０，60代は１７０－１００，70歳を越えてもなお血圧は高いままだった。

病院で測ると、白衣高血圧症のためにさらに上昇して１８０－１００は当たり前だった。

血圧の薬を処方しますか？

今年良い病院を見つけ久しぶりに測ってもらったら、案の定１８０－１００だった。そして、お決まりの「血圧の薬を処方しますか？」という話になった。

私は白衣高血圧症で病院で測ると高く出ることと、高血圧の薬を一度飲むと一生飲み続けなければならないのが嫌であることと、体重を落としたらよいのかということを医者に話した。

体重を落とすことを医者に約束したのがきっかけで1年間の減量が始まった

正直なところ、体重も血圧もどうでもよい。

ただ成り行きで1年間の減量を始めただけ。でも、これで1年間を生きる目的ができたからそれはそれで良かった。

実父から性虐待を受けた10歳から私は社会に発信することを生きる目的にした

何を見てもしても楽しいと感じない。反対にひとりでいても全く寂しさも感じない。淋しいとか悲しいという感情がなかった。あるのは怒り、怒り、怒り、憎しみ。そんな人間が健康な訳がない。

死ぬつもりだった人間の不摂生

10代から酒、煙草、夜更かし、暴飲暴食の不摂生を続けていた。10歳で実父から性虐待を受けてから、私はいつも死にたいと思っていたから緩慢な死を選んだのだ。自殺未遂を何度もしたが、生き延びたのはおめおめ死んだら悔しすぎるではないかという考えが芽生えたからだ。

12歳で心身ともに成長が止まった

その考えが浮かんだ時、多分私は成長を止めた。

文章が若いのは精神年齢が12歳で止まっているせいだ。最初私のブログを読んだ読者は私を若い女性と勘違いする、それも仕方がない、私は12歳の言葉遣いしかできないから。

社会に訴えてから死んでも遅くはない

自分に起きた家庭内暴力の真実を社会に訴えてから死んでも遅くはないという方向に人生の舵を切った。人生の目標に真実を伝えることを置いたとき、どんな自分なら世間一般社会は私の語ることを信じるだろうかと考えた。

60年前まだ小学生だった。小学生の幼い頭に浮かんだのは大学まで進学すること、経済力をつけることだった。加害父は私に「中学を出たらお前は女工だ！」と怒鳴ったから、なおさら大学をめざす意欲が高まった。

１０歳で６０歳の自分を予見

私は１０歳ですでに６０歳の自分を予見していた。私は一人で生き一人で死んでいくつもりだった。全くその通りになっている。その経験知を後世に残すのも意義があると思っている。

想定外だったのは、60歳までのイメージしかなかったのに70歳まで長生きしていること。一人だけの暮らしがなんとも楽しいこと。苦難のはてのつかの間の平穏な日々を終末にむかえることができたのは、幸せなことだ。

なぜ血圧が下がったのか、摂取した食物を検証

減量2か月目は体重減量には失敗した。制限していた油物や甘いものを結構食べてしまった。しかし、1か月目に減った1キロをそのまま維持。体脂肪率も変化なし。

意識的に摂ったのは、

１，酢玉ねぎ（スライスした玉ねぎにリンゴ酢と蜂蜜をかけて保存容器で2日保存）　　　　　　を、嫌にならない程度に摂る。キムチと一緒の時が多かった。

２，無塩のトマトジュース(カゴメ、「高めの血圧を下げる」と謳っている）。これが美味しくてごくごく飲める。1日２００mlが適量とのこと。ポッカレモンを垂らすとなお美味しい。

３，めかぶを朝食の前に摂る。(買い置きが切れると食べられない）

４，白い淡水化物をできるだけ避けること

・・・くらいで2か月目を過ごした。

※最初の計測日は6月25日（減量スタート日）、2回目は7月25日（1か月目）、3回目は8月25日(２か月目）。

2か月目測定日8月25日の結果

体重→　変わらず。スタートした6月25日からマイナス1キロのまま。あと10か月あるから、目標は達成できる範囲。

体脂肪率→　変わらず。

血圧→　１４５ー８３。これは20代でも出なかった数値。驚き！！！

そもそも血圧を下げる為に始めた減量だったから、血圧が下がれば体重は減らなくても良いわけです。食べたいものが食べられるかもしれないとちょっと嬉しくなる。

しかし、事件が起きた

測定してから3時間経過したとき、電話が鳴った。しつこくかけてきたが無視をしていたセールスの電話だった。これで4回目くらいだった、瞬間湯沸かし器がわいた。電話をとるなり怒鳴る、セールスが嫌いなんだ、かけてくるな。かけてきたら絶対買わない。怒りマックスで再度血圧を測ってみたら、１７６－１０５に爆上がり！

私の血圧は精神的なものから来ているのではないかという疑惑

この日の体験以来とにかくイライラした数日間を過ごしている。血圧は高止まりしている。他にもストレスの原因があったせいだが。

このように、私の場合血圧の上昇はストレスによる精神状態の悪化が大きな原因ではないかと、うすうす感じていた。

子どもの頃の大きなストレスを受けた身からすれば、そう考えざるえない。身体的な要因ではないから下手に血圧降下剤など飲まないほうが良いと思っていた。

血圧降下剤は医者にとってはドル箱だ。一度処方したら一生飲んでくれる有難い薬なのだ。

結構私の勘はあたる。

3回目計測は9月25日

次の測定日9月25日に向けてたんぱく質を摂取するように心がけるつもり。

血圧がどう変化するかも楽しみだ。

ゆるゆる減量大作戦3回目にご期待を！

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